Header Image

Magazín Ypshop

Syndrom dráždivého střeva – nepříjemné křeče v břiše

Syndrom dráždivého střeva

Syndrom dráždivého střeva – nepříjemné křeče v břiše

I vy máte syndrom dráždivého střeva? Že nevíte, že co to je? Syndrom dráždivého střeva (označující se i IBS) je porucha trávicího traktu, obvykle tlustého střeva. Projevuje se různými příznaky jako např. bolesti břicha, křeče, zácpa, průjem apod. Tyto symptomy mohou být také vyvolány různými spouštěči, mezi které nejčastěji patří nevhodné jídlo, špatné návyky, vypjaté situace, stres. Právě nevhodné jídlo spolu v kombinaci s jinými spouštěči vědí zapříčinit potíže. Syndrom dráždivého střeva můžete konzultovat se svým lékařem, který vám naordinuje speciální dietu. V první řadě vám doporučí vyjmout z jídelníčku vlákninu a také čokoládu případně jiné sladkosti. Nedoporučuje se také jíst jídla, které nadýmají. Stresové situace umí také často přivést střeva do nečekané aktivity, proto je důležité vyvarovat se stresu v co největší možné míře. Pokud vám to dělá problémy, vyhledejte pomoc psychologa. Při dodržení těchto stravovacích návyků a omezení stresu byste měli pocítit zlepšení zdravotního stavu. Existuje ještě jedna věc, která pomáhá. Je to detoxikační kúra a díky ní se dokážete zbavit těchto nepříjemných příznaku, jako jsou nadýmání, zácpa nebo průjem.

Latest Comments

No comments

There has been no comments yet - Why not post a comment?

You must be logged in to post a comment.